こんにちは！
100切りゴルフインストラクターじゅんやです！
今日は昨日の続きをお話していきますので
最後まで読み進めてくださいね！
昨日は
あなたが上手くなれないのは
運動神経が悪いからでも
柔軟性がないからでもなく
ゴルフスイングにもっとも重要な
手と腕を正しく使った
「腕の振り方を知らないから」
上手くなれないというお話しをしました！
さらに
YouTubeのレッスン動画では
理論の細かい話や専門用語が多く
「結局、何が正しのかわからない…」と
私自身も置いてけぼりになっていました。
今日はそんな私でも
腕の振り方を習得できるようになるまでの
お話しを詳しくお伝えしていきます！
社会人になった23歳から
ゴルフを始めたきっかけは
会社の上司がゴルフが好きだったことや
社会人になって新しい趣味を
作ろうと思ったからでした。
最初は勝手がわからなかったので
ゴルフをしていた父親に
練習場に連れて行ってもらいました。
何も教わらずに
まずは打ってみると…
全く当たらず空振り連発。
当たったと思えばゴロ…
その時
「ゴルフめっちゃ難しい…」
そう感じました。
実践してみると
「全く変わらない…」
父はゴルフをやるとはいえ
その当時は100を切るかどうかの実力。
決して上手い訳ではありませんでした。
でもアドバイスするからには
できるんだろうと思って
父にお手本を見せてもらうと
「全然できてないじゃん！！」
人には言うけど自分は
できないなんて信用できない…
そう思ってしまい
教わるのはそれが最初で最後でした。
レッスンに通うことも考えましたが
まずは自分で
できるところまでやってみようと思い
YouTubeで上手くなるために
どんなことすればいいか
調べてみると
「おお！これやったら上手くなりそう！」
次のオススメ動画も
「なるほど…これもいいな！」
と上手くなりそうな情報をゲット！
それをもとに練習をやってみると…
「動画の通りやっても、できているか判断できない…」
「いいショットは出るけど、続かない…」
「よくなったと思っても次に練習に行くとできない…」
情報は入れてるけど
プロによって言うことが違くて
何が正解かわからなくなり
このままじゃ知識はつくけど
100切りできないんじゃないか…
そんな不安が芽生えていました。
とにかく「腰を回せ！」だけ言われて
最初よりもまともに当たらないのに
「そう！それ！」と言われている姿を見て
「レッスンってこんな感じなの？」
「これで上手くなるのか？」と
疑問を持ってしまいました。
さらに
生徒さんは
「明日コースなんですけど
こんなんじゃまともに当たらないですね…」と
少しキレ気味でつぶやくと
「それは練習が足りない！」と
教え方が悪いのではなく
できない生徒が悪いみたいな
言い方をしていて
最悪な雰囲気になっていました。
「自分もレッスン受けたらこうなるのかも」
「自分はただ上手くなって
ゴルフもっと楽しみたいだけなのに…」
でも
上手くなるためには
この壁を乗り越えないと無理！
どういうことなのか専門用語ではなく
１つずつ噛み砕いて考えてみよう。
ゴルフ理論の本やDVDで
興味があるものは
ネットで買い漁っていましたが
そのプロの理論を鵜呑みにはせず
「なぜそれが良いのか？」
「なぜこの動きをするとミスが出ないのか？」と
「なぜ…？」をひたすら問いかけて
納得できる答えのあるものだけを
自分の基礎として積み上げていきました。
スイングで絶対に必要なこと
・コック
・腰を回す
・ローテーション
などはわかりましたが
必要なことは覚えて練習してるのに
なぜか思うように上達していかない。
「やっぱり俺にはセンスがないのか…」
そんなことまで
考えるようになっていました。
「一回何も考えずに打ってみよう…」と
腰を回すとかコックとか
何も考えずに打ってみたら…
芯に当たって
「バッチーン！」と
色々考えてたのが
バカらしくなるくらいの
当たりが出ました。
そのまま何球か打ってみると
簡単に当たって飛ぶように。
「いま何が起こっているんだ…？」
そう思って考えてみると
今やっているのは
「ただ力抜いて腕を振ってるだけ」
これだ！と
この時にゴルフって
腕を振るが一番重要なんじゃないか？と
気付きかけていました。
確信を持つために調べていると
家でできる練習法を発見！
当てにいかないスイングって
こういうことか！
自分に足りなかったのは
単純に「腕を振る」ことだったと
確信が持てました。
腕が振れてないから
形は意識してるけれど
飛距離は出ないし
当てにいってスライス、ダフりが
止まらないと
そこで初めて理解できました。
腕の振り方も細分化して言語化して
感覚論を抜きにしたステップにした
この
「正しい腕の振り方」を練習場でも
やったら上手くいくんじゃないか？
そう思って
翌日練習にいってみると…
今まで形を気にして
上手く当てようとしたり
腕がガチガチで
クラブがただの棒に感じて
腰だけ回してれば
全て上手くいくと信じていた私には
衝撃のショットでした。
やっていることは
シンプルだし
この練習続けたら
上手くなれるかもしれない
そう思って
難しいゴルフ理論に挫折し
センスもなく
一度はゴルフを辞めようかと
思った私でしたが
どこの家にもある
アレを使った練習を続けたら
ドライバーの飛距離は仲間に負けず
ニアピン賞は当たり前
スコアも余裕の100切りと
良いことづくしの
結果を出すことができました。
100切りしたことで
やっとゴルフしてるって
実感することもできました！
その後も
昔はスライス、ダフり連発で
上手くいかな過ぎて
ストレスを感じていた私でしたが
練習でもコースでも
スライス、ダフりがなくなって
狙ったところに打てて
ゴルフがめっちゃ楽しい！
そんな気持ちが
溢れるようになっていました。
私自身も大人になってから
ゴルフを始めたひとりなので
そんな想いが湧き出てきた私は
「100切りで悩む多くの方に届ける方法はないか？」
と考えた結果。
SNSでの発信と
レッスンをスタート。
でも教えるのはそう簡単ではなく
知識と技術はまだまだ未熟でした。
今まで私が上手くなるために
積み重ねてきたコツだけでは足りず
スイングの研究を時間と労力を使い
もっと簡単に、もっとわかりやすくと
考えながら
専門用語１つで片付けず
１つ１つわかりやすく言語化して
決して難しくない
上達方法を作り出して
そして
わかりやすいと言ってもらえている
私の教えるスイングの基本を
多くの方に実践してもらったところ
こんな結果が出ています！
参加前は110台でしたが
自宅でマスターできるスイングの基本を
練習し続けた結果…
見事に100切り達成！
参加前は
ショットが全く安定しない状態でしたが
自宅でマスターできる
スイングの基本を
練習し続けた結果…
スコアはベスト更新！
さらに仲間から
「スイング綺麗になったね！」
と言われるまでに
参加前は
まともにボールに当たらず
ミスばかりでしたが
自宅でマスターできる
スイングの基本を
練習し続けた結果…
30年越しの夢であった
100切り達成！
参加前は
レッスン受けても
理想のスイングにはならない…
そんな状態だったのに
自宅でマスターできる
スイングの基本を
練習し続けた結果…
理想のスイングの作り方を
一瞬で理解！
今までレッスンプロが教えてくれなかった
重要なことを理解して練習した結果
理想のスイングを習得！
スコアも安定して80台キープ！
そんなことをあなたは
思っているかもしれません。
さらに
やるからには
今よりも練習場に行く回数を
増やさないとな…
こんなことも
思っているかもしれませんが
そんな必要はありません！
難しい言葉は使わずに
私がわかりやすく
噛み砕いてお伝えします。
それを実践してもらうだけで
上手くなるので
難しく考える必要はありません。
練習場に行かなくても
家でできる練習を毎日10分やれば
スイングの基本が身に付きます。
この練習をやれば
正しい「手と腕の使い方」で
「腕の振り方」を覚えられるので
ショットが安定して
飛距離アップできるように
なっちゃいます！
私が自宅でやってきた練習は
正しい手と腕の使い方や
腕を振ることだけではなく
正しい「下半身・腰の使い方」も
覚えることができます！
なので、色んな練習を
たくさんやる必要はありません。
たった10分で
「腕を振る」をマスターできます。
これから上手くなるために
絶対に必要になる練習です。
私もやってきたから
今があります。
それだけ大事なことです！
そして、
こちらを回答フォームに
送ってください！
さらにワークに回答すると
限定レッスン動画をプレゼント！
今日のワークに回答すると
こちらが受け取れます！
また明日も今日以上に
重要なお話しをしていきますので
絶対に見逃さないようにしてくださいね！
それではまた明日…